EC Préparation mentale et équilibre psychologique

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UFR Lettres, langues, sciences humaines, sport

EC Préparation mentale et équilibre psychologique

Présentation

L'enjeu de cet enseignement est d'aborder d'un point de vue pratique et théorique les principales méthodes d'intervention en préparation mentale ainsi que la planification et l'organisation de cette préparation. L’imagerie mentale, la fixation d’objectifs, le dialogue interne et la concentration seront les habiletés mentales particulièrement approfondies durant ce cours, tant du point de vue pratique que théorique.

La mise en relation de l'évaluation de départ (cf. UE3) et des moyens d'interventions est particulièrement approfondie.

Volume horaire

  • CM : 20h
  • TD : 20h

Examens

Session 1 et 2 : Examen Terminal écrit : 2h.

En bref

Crédits ECTS 4

Lieu(x)

  • Tarbes